冰与水
我喜欢泡酸奶吃,酸酸甜甜的
#1 来自电脑网页 2021-01-11 15:54
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网友回答:
夏天刚开始,相信很多小xian女还挣扎在减.肥的苦海里吧?一边是美食诱惑,另一边是短裤小裙子,还真是难.以抉择。
不吃东西又实在是饿得慌,长久下去shang胃shang身体,过来人提醒大家一定不要节食!
其实,饿的时候来一杯美味的牛奶泡燕麦,一杯下肚,饱腹感满满的。
geng重要的是燕麦片足够低脂,不用担心长胖呐!
作为减肥党,我吃过的燕麦真不少,zui爱的一直都是澳洲阳光燕麦代表——桂格。
这不新出了桂格麦果脆我就买来试吃了~这款燕麦三分甜不怕胖,打开袋子立马散发着一股麦香味,chao喜欢哦~
我试着干吃里边的东西,都是熟的,而且果干chao多,泡着呢味道也是不错的,三分甜不怕胖。
最佳花式吃法是泡酸奶吃,酸酸甜甜还很脆,既是谷物早餐又是健康ling食,一点不比蛋糕甜点来的差,怎么样,是时候给自己的减肥大业减减负了吧!