摩可纳咖啡5号如何泡？有什么效果？

网友回答：

减肥初见成效！哈哈，果然从吃上控制，不运动都能瘦瘦瘦呢~

我主要是从主食上控制的，全麦面粉自己烤面包，不加糖，口感会有点粗硬但是饱腹感真的很强，尤其是早上，2片全麦面包+1个水煮蛋+一杯黑咖啡，撑到爆。

全麦面包很有嚼劲儿但口感确实不太好，外面面包房的话为了追求口感，基本上都会添加精面粉和糖分的，所以还是自己做的最安心啦~黑咖啡我很推荐这款摩可纳5号，经典的中度烘焙，酸味和苦味平衡的很好，低温冻干技术也保留了咖啡豆的原始香味，早上来一杯，全身都更有活力，还能提高身体的新陈代谢~

中午的话我的主食也是面包，搭配各种蔬菜和牛肉or鸡肉，晚餐我是用代餐粉的，红豆薏米藕粉的，减肥还养颜，像我坚持了1个礼拜就瘦了6斤，丝毫不觉得饿，更不会觉得疲惫的~