bio e酵素粉怎么吃？对减肥有效果吗？

网友回答：

之前就有听朋友说bio e家的柠檬酵素液很难喝，更奇葩的是这款酵素粉更加难喝，可以说让人闻风丧胆，一直都没敢试一试。一位在公司实习的小弟，最近简直是脱胎换骨，不仅变瘦很多，而且啊之前一脸痘痘居然都没了，脸看起来视觉上也会显得白很多呢。他跟我说，他就是喝的bio e酵素粉，同时多运动。

我觉得我和他问题差不多，上班吃公司提供的便当，下班不是去饭店就是点外卖，饮食偏油腻，蔬菜吃的很少，外加最近两个月没空去健身房，最近真的在长胖的路上奔。脸上还居然开始长痘了。对于bio e酵素粉也就跃跃欲试了。我是兑着苏打水喝的，可能是因为苏打水有气的原因，不是很好溶解，也没喝出来什么味道，觉得味道完全可以接受哈。

每天两袋，连着喝了三天，目前还没有去健身房，痘痘还看不出来变化，不过同一时间段上称轻了0.7kg，准备坚持喝bio e酵素粉，同时结合健身，期待效果哦。