洁牙粉有效果吗？洁牙粉怎么用？

网友回答：

因为牙结石去洗牙了的我，在安利了一堆刷牙用品之后，终于亲身实验出了一款相对好用又健康的牙粉皓齿健，忍不住出来分享一下我亲身实验的成果。

不知道各位宝宝有没有这样的困扰，明明自己一天刷牙都刷了三四道了，为什么牙齿还是黄黄的，而且还伴随着口臭。其实这个除了保持牙齿的定时清洁之外，刷牙东西的选择也很重要。在安利了一堆东西之后，我终于发现了一款比较有效果的美白去污牙粉，相信各位宝宝们应该也听过皓齿健。

说实在的，刚开始我决定使用这款牙粉完全是因为这款产品的成分比较绿色，主要含有火山岩矿物质、白芨根提取物以及薄荷脑等多重成分，其实看了这么多的成分我也不太懂，只知道健康绿色，而且还可以从源头改善色素附着物，于是抱着试一试的态度就使用了。

刚开始使用的时候，我是单独用牙粉刷的。每次把牙刷上面的水甩干之后，就沾点牙粉按照刷牙的方式刷，因为是第一次使用牙粉，我每次都是按照说明书大概刷2-3分钟，每天刷两次，最后用清水清理口腔的。牙齿美白

可能因为以前有过牙结石，所以我每次刷牙的时候就喜欢张嘴照镜子看一下牙齿的情况，大概这样刷了2个星期左右，就发现牙明显的变白了。而且和朋友说话的时候，发现连口臭都少了很多。

在发现牙齿有了比较明显地变化之后，我又持续单独用牙粉刷了一段时间。见效果不错，我果断地尝试了下配合牙膏一起使用的刷法。

配合牙膏使用的方法和单独使用牙粉的时候其实是差不多的，不过在正式用牙粉之前，牙刷上面要先挤上牙膏，然后直接用牙刷沾取牙粉，同样也是按照说明书刷大概2-3分钟。美白牙膏排行榜

对于这种刷法，我开始也是非常好奇的，不过刷了大概3个星期之后，感觉效果并没有降低，于是，我果断地刷到了现在。

相对于以前黄黄的牙齿，感觉现在牙齿真的白了很多，而且我决定继续使用它还有另外一个原因，它的除污垢效果比较明显，卫生、干净对于一个比较有洁癖的人真的很重要。想着以前有牙结石而且有口臭的时候，浑身的鸡皮疙瘩都起来了，所以口腔的卫生真的很重要。

对了，最后再补充一点，除了选择好合适的牙粉，牙刷也要勤快地换一下。