你给宝宝选择的进口零食安全吗 选择宝宝进口零食有哪些讲究

1 要理性消费

家长不要一味地认为贵的、进口就是好的，给孩子选购进口儿童食品时，仅看其外观、口感，还应从营养均衡的需要出发，要根据孩子发育情况针对性地选购食品，切勿一味贪贵求洋。

2 要培养孩子良好的、卫生的饮食习惯

加强对儿童食品安全卫生知识教育和正确的消费指导，养成科学健康的消费观念，小食品只能当休闲食品，少食或偶尔食用增强儿童的食品安全防范意识和能力。

3 要正确选购来源清楚的儿童食品

在大商场、大超市购买正规、知名厂家生产的儿童食品，包括进口食品，都应仔细查看中文标签的生产日期、保质期及配料中的色素、甜味剂、防腐剂、膨化物质等内容，对说明不清，包装粗糙、破损，感官异常的食品慎重选购。若食用中出现不良影响，请向食品药品监督管理部门反应，及时维护自身消费权益。

04 宝宝进口零食购买原则

1.配料表越短越好，短说明添加的东西少，成分简单。

2.配料中添加物越少越好，例如有两款饼干，一款中加糖，加调味剂，另一款没有，那么作为给宝宝选择的零食，一定是首选后者的。

3.奶制品选择上要选用原材料为生牛乳，并经过巴氏消毒的儿童奶，一岁后的宝宝可以直接饮用牛奶，但成人奶和儿童奶在成份上还是有很大的区别的，儿童奶配料更简单，口味更淡，更适合宝宝。

4.酸奶的选择上，遵循的原则是全脂无糖少添加。

05 可以选择哪些宝宝进口零食

市面上有很多国外正规进口的符合婴幼儿食品标准的“小零食”，如小泡芙、小饼干、磨牙棒、酸奶溶豆等都是非常适合宝宝吃的零食，同时也能锻炼宝宝的咬肌、帮助其出牙且还能锻炼其手部精细动作。具体如下：

1 不能吃的

小粒食品：如花生、瓜子等，口感较硬，不易嚼烂，一旦被宝宝吸入气管，很可能会造成窒息危险。

油腻食品：如油条、腊肠等，这些食品一般比较油腻且不易消化，宝宝吃了容易消化不良。

辛辣刺激食物：这类食品含有较多人工添加剂，同时也容易对小宝宝的肠胃造成刺激，会导致宝宝消化不良。

果冻、蜜饯等不易吞咽的食品：一般建议宝宝3岁后才食用此类食品，因为它们不易被嚼烂或容易整块被吸进气管或食道，很容易发生窒息危险。

2 可以吃的

水果：水果含有丰富的维生素，有助于宝宝的生长发育。但这个年龄段的宝宝咀嚼能力还不够发达，建议妈妈把水果切成适合宝宝吞咽的小块状给宝宝啃食。

磨牙棒、小饼干、小泡芙：磨牙棒和饼干都比较硬，在宝宝啃咬磨牙棒和饼干的过程中，萌牙的不适感可以得到缓解，同时宝宝的咀嚼能力也能够得到提高。小泡芙则比较软，可以让宝宝先从小泡芙开始适应和抓握。

碎坚果：妈妈爸爸们要注意，3岁以下的宝宝还不能咀嚼一整颗坚果，那样的确会存在噎住的风险，所以我们必须把坚果弄得很碎甚至是撵成粉再给宝宝吃，这样会更加安全。

乳制品：除了配方奶，妈妈可以让宝宝喝点酸奶吃点奶酪或者酸奶溶豆等乳制品，因为它们不仅富含钙、镁等矿物质，还有丰富的蛋白质和多种维生素，对宝宝的牙齿及骨骼生长很有利。

06 小编推荐

1 美国进口嘉宝泡芙3段星星/切达泡芙条42g*4罐婴幼儿辅食宝宝零食

参考价格：¥110